Hooping – 10 min denně pro vaši ženskou krásu

Hula hop, hula hoop, obruč – geniálně jednoduchá kulatá věc, kterou si nejspíš pamatujete z dětství. Kroužení s obručí (hooping) už ale dávno není jenom pro děti a v posledních letech zažívá boom mezi dospělými.

I české ženy začínají kouzlu krásného hoop dance přicházet na chuť a to z prostého důvodu – tanec s obručí je velmi hravý a svůdný pohyb, který si snadno zamilujete.

Se správnou hoopingovou obručí pro dospělé se krouží nejen v pase, ale dokážete se naučit točit s ní i na bocích, hrudníku nebo stehnech. Díky komplexnímu zapojení celého těla tak úplně přirozeně podpoříte krásu svého těla, vytvarujete si ženské křivky a povzbudíte svou ženskou energii.

Z vlastní zkušenosti víme, že na první pozitivní změny stačí pár týdnů 10 minut denně, ale také předem upozorňujeme, že hooping je hříšně návykový a čas při něm utíká tak nějak rychleji 😉

Více najdete na krouzimekrasnime.cz

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *